„Kinder stark machen – von innen heraus.“
In meinen Kursen begleite ich Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren dabei, ihr Selbstvertrauen zu stärken, soziale Kompetenzen zu entfalten und sich auf herausfordernde Situationen vorzubereiten – spielerisch, kreativ und mit ganz viel Herz.
Dabei steht der Spaß immer im Vordergrund!
Kursbeschreibung
Was erwartet Ihr Kind konkret?
Hier erfahren Sie mehr über Inhalte, Ziele und Ablauf meiner Kurse.
Was meine Kurse besonders macht
In meinen Kursen stehen Stärkung, Selbstwahrnehmung und soziale Kompetenz im Mittelpunkt.
Die Kinder erfahren, wie sie mutig für sich einstehen, Gefühle besser verstehen und sich in einer Gruppe sicher und wertschätzend bewegen können.
Mit altersgerechten Übungen, Bewegung, Spiel und Fantasie schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem jedes Kind sich zeigen darf – so, wie es ist.
Dabei geht es nicht um Leistung, sondern um Wachstum, Vertrauen und Freude im Miteinander.
Professionell & fundiert:
Ich bin zertifizierte Mobbingpräventionstrainerin – ausgebildet an der Akademie für ganzheitliches Kinder- & Jugendcoaching.
Ziele & Inhalte
💪 Stärkung von Selbstwert & Resilienz
🗣️ Kindgerechte Kommunikation & Selbstbehauptung
🧠 Umgang mit Gefühlen & Gedanken
👥 Soziale Kompetenz & respektvolles Miteinander
💛 Förderung von Mut, Empathie & Körpergefühl
Themenschwerpunkte
In meinen Kursen lernen Kinder Schritt für Schritt, wie sie stark,
selbstbewusst und mitfühlend durch den Alltag gehen können.
Die Inhalte bauen spielerisch aufeinander auf – dabei orientiere ich mich an den
wichtigsten Entwicklungsfeldern für eine gesunde innere Stärke.
Leitsätze mit Herz
🧭 „Ich weiß,
was los ist“
Basiswissen
Was ist der Unterschied zwischen einem Konflikt und Mobbing?
💬 „Ich sage,
was ich brauche“
Kommunikation & Körperhaltung
Starke Kinder sprechen für sich – klar, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Wir üben Sprache, Signale und Haltung, um Konflikte sicher und selbstbewusst zu meistern.
🏡 „Ich passe auf mich auf – egal wo ich bin.“
Familie & Umgebung
Kinder bewegen sich in vielen Lebensbereichen – Familie, Kita, Schule, Freunde, Verein.
Sie erfahren, was ihnen guttut, wo sie Unterstützung finden – und wie sie sich in schwierigen Situationen schützen, ohne selbst zum Täter oder Opfer zu werden.
🧠 „Ich bin gut,
so wie ich bin“
Gedanken, Gefühle, Selbstwert & Innere Einstellung
Kinder erfahren, wie Gedanken und Gefühle miteinander zusammenhängen – und wie sie ihr Selbstbild stärken, indem sie sich auf das Positive konzentrieren. Sie lernen, ihre Emotionen zu verstehen und wertschätzend mit sich selbst umzugehen.
🌈 "Ich vertraue
auf mich"
Resilienz & Selbstwirksamkeit
Manche Kinder werden von einem Windhauch umgepustet, andere bleiben auch im Sturm noch stehen. In meinen Kursen lernen sie, Vertrauen in ihre Fähigkeiten zu entwickeln, innere Stärke aufzubauen und sich wieder aufzurichten.
🧍♀️ „Ich bin stark
und schaffe das“
Haltung – von innen und außen
Mit einer starken inneren Haltung lernen Kinder, in herausfordernden Situationen richtig zu reagieren und sich zu schützen – so können sie Schaden abwenden und bleiben selbstbewusst.
Termine & Orte
Kurs 1: Werde zur Superheldin / zum Superhelden!
Alter: 5–7 Jahre
Zeit: montags 16:00–17:00 Uhr
Start: ab 22.09.2025 (6× 60 Min.)
Ort: Familienhafen Siegertsbrunn
Preis: 110 €
👉 Kleine Gruppe (max. 10 Kinder)
Kurs 2: Training für innere Stärke & Mobbingprävention
Alter: 8-10 Jahre
Zeit: montags 17:15-18:15 Uhr
Start: ab 22.09.2025 (6× 60 Min.)
Ort: Familienhafen Siegertsbrunn
Preis: 110 €
👉 Kleine Gruppe (max. 10 Kinder)
Kurs 3: Für Kitas & Horte
Zielgruppe: Einrichtungskurse
Umfang: 6× 60 Min., außerhalb der Ferien
Preis: 630 € zzgl. Fahrtkosten (0,38 €/km)
💡 Noch mehr für starke Kinderherzen – weil Entwicklung Zeit braucht
Mein aktuelles Kursangebot ist nur der Anfang – denn innere Stärke wächst mit jeder Erfahrung. Ich verfüge über eine große Schatzkiste voller Themen, Methoden und Materialien, mit denen ich Kinder nachhaltig begleiten und stärken kann.
Ein Kursblock umfasst mindestens 6 Stunden – bietet aber noch lange nicht alles, was Kinder für ein starkes Selbstbewusstsein, gute Beziehungen und innere Balance brauchen.
➡️ Nach dem ersten Kurs ist vor dem nächsten:
Ihr Kind kann direkt im Anschluss weitermachen – mit neuen Inhalten, anderen Schwerpunkten und frischer Motivation. Kein Ablauf gleicht dem anderen. Jede Teilnahme bringt neue Impulse, stärkt den Transfer in den Alltag und festigt das Gelernte.
📬 Möchten Sie informiert werden, sobald neue Kurse starten oder Zusatztermine verfügbar sind?
Dann schreiben Sie mir gerne – ich freue mich auf Ihre Nachricht!
Wichtige Hinweise
Kursinhalte:
In all meinen Kursen steht die Mobbingprävention im Mittelpunkt. Die Inhalte sind in ihrer Grundstruktur ähnlich – mit vielen spielerischen, kreativen und stärkenden Elementen. Sie werden je nach Altersgruppe angepasst – mal fantasievoller, mal reflektierter.
Kostenübernahme:
Meine Angebote richten sich ausschließlich an Selbstzahler. Die Teilnahme an Kursen und Coachings ist keine Kassenleistung, da es sich nicht um eine medizinische oder heilkundliche Maßnahme handelt.
Preise:
Alle Preise verstehen sich inklusive Materialkosten und einer Teilnahmeurkunde für jedes Kind. (Diese Info gilt für alle Kurse.)
Geschwisterrabatt:
Wenn zwei Geschwister gleichzeitig an meinen Kursen teilnehmen – auch in unterschiedlichen Altersgruppen – erhält das zweite Kind 10 % Ermäßigung auf den Kurspreis.
💬 Einzelsitzungen (auf Anfrage)
Für individuelle Themen, besondere Herausforderungen oder intensivere Begleitung biete ich Einzelsitzungen an.
📩 Bitte nehmen Sie vorher Kontakt mit mir auf – wir besprechen gemeinsam, was Ihr Kind braucht.
💰 Preise & Dauer – transparent & fair
Gruppenkurs: 18–25 €/Einheit
Einzelstunde: 60–85 €
Komplettkurs: Paketpreise auf Anfrage
✔️ Alle Preise inkl. Material, individuelle Absprachen möglich